“Hedef gerçekleştirmek değil, kendi hedefinizi gerçekleştirmek.” 4/6 Öyle bir hedef seçin ki tek başınıza yapabileceğiniz bir şey olsun. Tek başınıza başlayıp öylece devam ettireceksiniz. Öyle ki herhangi bir hatanızda suçlayacağınız hiç kimse veya olay olmamalı. Hedef sadece kendinize ait, kendinizle ilgili olmalı. Sonuçtan başkaları daha fazla faydalanacak olsa bile böyle düşünüp böyle hareket etmelisiniz. Amaçlar [...]
NLP dersleri
2. Adım 9
Duygularınızı tek tek tanımayı hiç düşünmüş müydünüz? 3/6 – Hedefi duygularla ifade Hedefinize ulaştığınız gününüzdeki halinize şimdiden konsantre olup o doyumu anlamaya çalışın. Böylece hislerinizi anlamaya, tanımaya gayret edin. Bu çalışmalarınızı daha başka alanlara yayın. En kolaylarını seçin. En son tatiliniz olabilir, iyi bir dostunuzla geçirdiğiniz keyifli bir gün olabilir. Zihninizde canlandırmaya, görmeye çalışın. Buradan [...]
2. Adım 8
2/6 – Hedefin Zeminini ve Kapsamını Önceden Bilmek Önceki derslerimizden (2. Adım 4) çalışmamızdaki 6 maddeden 2.cisi: Hedef belirlemede hedefinizin neyin hangi parçası olduğunu, ya da esas hedefinizin hangi aşamasını oluşturan küçük hedeflerden biri olduğunu iyi bilmeniz gerekir. Şöyle düşünün: Atatürk harf devrimini büyük hedefinin küçük bir parçası olarak gerçekleştirmişti. Bütün devrimleri, veya küçük hedefleri [...]
2. Adım 7
Sorularla hedefinizi “en yapıcı şekilde ifade etmeyi” öğrenin Ne istiyorum, neyin değişmesini istiyorum, ne başaracağım, niçin yapacağım… … Bu sorularda amaç, vereceğiniz vevapların içinden “hedefinizi en yapıcı şekilde ifade edenini” bulmanızdır. Soruları değişik şekillerde sorarak en etkili soruları bulun, onların sayesinde en yapıcı açıklamaları yapın. Sonra kendinizi kontrol edin. Zihninizde ne gibi sonuçlar oluşmuş? Yoksa [...]
2. Adım 6
Hedef belirleyip tam odaklanma, bütün negatif tesirlerden soyutlanma çalışması konusundayız bugün. Bu nasıl olacak? Aslında cevap içimizde. Şimdiye kadarki yaşantımızda geçirdiğimiz deneyimlerimiz bize bu bilgiyi kazandırmıştır. Bütün mesele açığa çıkarabilmekte. Sıradan bir örnek: Algıda seçicilik diye bir şey var. Bir yerlerden okumuş öğrenmişsinizdir. Ona benzer bir örnekleme yapalım: Bir arkadaşımla görüşeceğim. Filan saatte Galatasaray lisesinin [...]